在這個全民內(nèi)卷的時代，什么是你的立身之本？那些會努力的人，到底厲害在哪里？湮沒在茫茫人海中，你或許會感到不知所措：不滿意現(xiàn)在的崗位，卻不知道該如何突出重圍；似乎什么都懂，但卻一事無成…… 其實，這些成長的煩惱，用一個公式就能輕松搞定。曾經(jīng)主持過2000余件企業(yè)評估案的金融大師野口真人發(fā)現(xiàn)，評

這是專業(yè)系統(tǒng)的職場干貨指南，也是落地實操的個人成長秘籍。圍繞著勝任力學習力溝通力破局力4大模塊，解決職場長期痛點，撬開成長之路的障礙。本書也是普通人打造個人品牌的寶典，在加速變化的時代，讓你能快速擁有穩(wěn)固不變的突圍能力。 全書詳細闡述了建立個人品牌的所有關(guān)鍵點，內(nèi)容經(jīng)過大量客戶與學員驗證，親測有效。18堂個人品牌必修課

25個同齡人的故事，25個與世界相互治愈的辦法，決定財富自信、愛情自信、情感自信、人性自信和成長自信的25件事。很多事都是走了一段距離后才出現(xiàn)了意義，之所以覺得是彎路，可能是因為走得還不夠遠。你以為失去的可能在來的路上；你以為擁有的可能在去的途中。

如何在金錢、權(quán)力和美貌間做出選擇？如何區(qū)分欲望和需求？為何愛人需要先愛己？希臘神話瑰麗奇幻，正如人的內(nèi)心世界�，F(xiàn)在，俄狄浦斯、雅典娜、伊卡洛斯、納西索斯、阿佛洛狄忒等熟悉面孔紛紛登場，以自己的故事，為我們了解無意識、潛意識、壓抑、升華、夢境等精神分析概念提供了清晰易懂的示例。本書作者皮埃爾·瓦羅在精神分析

這套方法將幫助你：改變呼吸方式，以鎮(zhèn)定和自信應對焦慮。用言語和積極的心態(tài)來管理躁動的內(nèi)心。學習如何在壓力下建立信心，獲得優(yōu)異的表現(xiàn)。改變面對生活的心態(tài)，摒棄匆忙和慌亂。樹立自信心，激發(fā)腦力值，增強你的適應力和復原力。通過大腦調(diào)控，增強免疫力。改善睡眠，做好準備迎接新的挑戰(zhàn)！ 指導過幾十位世界知名體育明星的心理教練唐&

沒有休息時間，沒有喘息的空間，沒有一點留白，沒有緩沖地帶，這是當今快節(jié)奏生活的常態(tài)。然而，還有一種生活狀態(tài)，與跟當今社會嚴重內(nèi)卷、販賣焦慮的風氣，背道而馳，那就是過有松弛感的生活。本書是澳大利亞松弛生活作家、網(wǎng)紅博主布魯克·麥卡瑞麗創(chuàng)造的一套行之有效的心理治愈辦法。在這本小書中，作者向您講解如何放慢腳步，

事情壓不垮人，但面對事情的態(tài)度可以。我們常常因為一些小事，陷入被來回拉扯的情緒中。從而停步不前，思想反復斗爭，精神不停地在內(nèi)耗。每天被自己折磨得筋疲力盡。哈佛心理學學者、哈佛大學心理學學士劉軒總結(jié)了與自己相處的心理學行動方法：降低內(nèi)心的負面聲音、克服惰性、多一些自信、不要再罵自己了、與完美主義共存…&he

30個不喪、不悔、不自責的故事，30個和人生不說抱歉的約定，解讀與物質(zhì)、時間和心靈建立約定的秘法。你和草原、遠方有沒有約定或許沒那么重要。如果你與自己、與未來沒有約定，就會在幻境里迷失，一輩子都會是生活得囚徒。好好愛，用力活，信自己，在故事的結(jié)尾不說對不起。

在如今這個世界，各種突如其來的變化充斥著人們的生活。變化并不可怕，將每一個變化看作機會才是我們該有的態(tài)度，本書通過講解8種思維模式來提升你的應變力，并將傳統(tǒng)理念轉(zhuǎn)化為新思維。這8種思維模式即8種超能力，能夠幫助讀者以新的方式看待變化，對變化做出新的反應，最終重塑自己與變化的關(guān)系。每一種超能力都很有效，將它們組合在一起又

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