在2009年國際奧委會(huì)第121屆全會(huì)上，英式七人制橄欖球正式成為2016年里約熱內(nèi)盧奧運(yùn)會(huì)的比賽項(xiàng)目。作為世界第二大運(yùn)動(dòng)。橄欖球是高強(qiáng)度同場對(duì)抗運(yùn)動(dòng)，損傷風(fēng)險(xiǎn)非常高。 本書根據(jù)作者多年來對(duì)我國橄欖球運(yùn)動(dòng)損傷調(diào)研，借鑒英國、新西蘭、澳大利亞等國，以及國際橄欖球理事會(huì)橄欖球安全訓(xùn)練和風(fēng)險(xiǎn)管理經(jīng)驗(yàn)，并以當(dāng)前國際*運(yùn)動(dòng)

提供吳式太極拳技術(shù)準(zhǔn)繩與標(biāo)桿，摒棄故弄玄虛，*為真實(shí)地詮釋吳式太極拳拳理、拳法。以國家規(guī)定套路為主干，介紹吳式太極拳規(guī)范技術(shù)動(dòng)作、演練方法與竅要，講解健身過程中出現(xiàn)的問題及錯(cuò)誤動(dòng)作和如何避免與解決的方法，為更好地推廣國家制定的規(guī)范化吳式太極拳。融合南北吳式太極拳風(fēng)格特點(diǎn)，介紹其獨(dú)有的技法。本書圖文并茂，文字簡潔，

本書由尹軍教授牽頭，組織了全國21個(gè)單位的40位專家、學(xué)者和國家隊(duì)身體運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練的教練員承擔(dān)本書的撰寫工作，作者們較好地將運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)和運(yùn)動(dòng)技能學(xué)等多學(xué)科融為一體，構(gòu)建了以功能性動(dòng)作篩查為邏輯起點(diǎn)，以動(dòng)作模式練習(xí)為主體，以提高動(dòng)力鏈傳遞效能為目標(biāo)的新型身體運(yùn)動(dòng)功能教學(xué)與訓(xùn)練體系

截拳道是一代功夫巨星、武術(shù)家李小龍宗師創(chuàng)立的一種新型街頭實(shí)戰(zhàn)技擊術(shù)，在世界武壇上獨(dú)樹一幟。本書主要介紹初學(xué)者截拳道應(yīng)該掌握的基本技術(shù),包括詠春手法、腿法、步法以及李小龍根據(jù)傳統(tǒng)武術(shù)、擊劍、拳擊等技擊術(shù)改創(chuàng)的特色技法。書中圖文并茂，文字簡潔明了，是初學(xué)截拳道者不可多得的指導(dǎo)佳作。

國際象棋殘局精粹分上下兩冊(cè)，下冊(cè)內(nèi)容包括馬對(duì)象殘局、車對(duì)象殘局、車對(duì)馬殘局、后對(duì)輕子殘局、后對(duì)車殘局、復(fù)合型殘局六章及后記。書中不僅講述了各類殘局的定式與勝和規(guī)律，還引舉了大量高手們的實(shí)戰(zhàn)對(duì)局，兼實(shí)用性和科學(xué)性的同時(shí)還體現(xiàn)了快樂國象的趣味性。

高深莫測的內(nèi)家功夫到底為何物？如何理解八卦掌、形意拳、太極拳三拳合一之理？本書作者為孫氏（孫祿堂）一脈正宗傳人，勤修體悟，終有所得。書中能找到老一輩武者的思維意識(shí)，更有區(qū)別于西方技擊、為我中華所獨(dú)有的訓(xùn)練體系。 中華武術(shù)源于道家文化，本書將道學(xué)與武術(shù)聯(lián)系在一起，道出了武術(shù)的無限境界。全書分為兩個(gè)部分，*部分是解

國際擊劍聯(lián)合會(huì)授權(quán)，國家體育總局自劍中心擊劍部組織專家翻譯、審定并出版的*具有權(quán)威性的擊劍競賽規(guī)則。全書分組織規(guī)則、技術(shù)規(guī)則、器材規(guī)則、廣告規(guī)則四個(gè)篇章，詳細(xì)介紹擊劍運(yùn)動(dòng)的競賽規(guī)則、技術(shù)要求、組織規(guī)章、器材標(biāo)準(zhǔn)等，是擊劍運(yùn)動(dòng)教練員、運(yùn)動(dòng)員、裁判員、管理人員以及廣大擊劍愛好者必備參考手冊(cè)。今后國內(nèi)所有擊劍比賽都按照本規(guī)則

本書主要介紹了體育健康理論知識(shí)，闡述了體育與健康、運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)、體育鍛煉、體育保健、醫(yī)療體育、傳統(tǒng)養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)競賽等相關(guān)內(nèi)容；就拓展運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了講解；概述并分析了大學(xué)生體質(zhì)健康的測試與評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。本書可作為高等學(xué)校公共體育課程教材，也可以供體育愛好者學(xué)習(xí)參考。

近幾年，中國健身行業(yè)發(fā)展迅猛，由此帶來的機(jī)遇是巨大的。然而目前國內(nèi)大部分健身俱樂部都面臨一個(gè)問題會(huì)員流失率高，只有不停地招攬新客戶，才能維持經(jīng)營。作為健身場館的老板和經(jīng)營者，該如何解決這個(gè)問題？如何才能讓人們接受并堅(jiān)持健身行為，而不是半途而廢？ 《健身房運(yùn)營之道》針對(duì)以上問題，給出了一些解決方案。全書由7位健身及企業(yè)管

本書開篇先簡要介紹了樂高磚塊的選擇與復(fù)用方法，以及常用到的搭建技巧。緊接著給出了人物與場景搭建的2個(gè)搭建實(shí)例。此后作者依次給介紹了工廠、城堡、森林以及博物館等極-具創(chuàng)意模型的搭建。本書中作者分享了他原創(chuàng)的樂高模型，同時(shí)介紹了樂高模型的藝術(shù)設(shè)計(jì)和搭建技巧。本書包含精美的高質(zhì)量的樂高模型與場景圖，為你展示了每個(gè)模型的各種細(xì)