本書(shū)是一本指導(dǎo)成年子女與父母就晚年將要面對(duì)的財(cái)務(wù)問(wèn)題進(jìn)行溝通的實(shí)用指南。作者并不是教你如何去為父母制定退休財(cái)務(wù)規(guī)劃。而是讓你盡早認(rèn)識(shí)到與父母開(kāi)啟關(guān)于他們晚年財(cái)務(wù)問(wèn)題的談話的重要性,并提早開(kāi)始行動(dòng)。通過(guò)對(duì)話,我們可以了解父母的經(jīng)濟(jì)情況和愿望,在必要或者突發(fā)情況出現(xiàn)時(shí),為他們提供更好的幫助,使他們能夠按照自己的意愿安度晚年

本書(shū)以中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣為主軸,介紹每個(gè)節(jié)氣在福鼎的物候、氣候特征,與節(jié)氣相關(guān)的福鼎茶園管理、茶葉采摘等農(nóng)事活動(dòng),以及福鼎人民在長(zhǎng)期勞動(dòng)實(shí)踐過(guò)程中形成的民諺、民俗、茶俗等。每個(gè)節(jié)氣匹配適宜飲用的福鼎白茶品種、功效,輔佐二十四節(jié)氣茶宴、與福鼎白茶相關(guān)的詩(shī)詞歌賦和民間剪紙,并推薦6條茶旅線路。

本書(shū)試圖從歷史和當(dāng)代的雙重脈絡(luò)上進(jìn)行構(gòu)架，解讀植物屬性背后的文化內(nèi)涵。圍繞“綠茶金三角”為本書(shū)的核心內(nèi)容，介紹浙西地區(qū)的優(yōu)質(zhì)綠茶產(chǎn)區(qū)。并結(jié)合“茶水古道”的脈系，沿著“山路和水道”來(lái)貫穿整個(gè)浙西地區(qū)。在梳理一個(gè)地區(qū)的茶史時(shí)，將以茶為核心，結(jié)合民俗、地理、人物、道路、鄉(xiāng)村等多角度來(lái)展開(kāi)記述和描寫(xiě)。

本書(shū)是一本科學(xué)的減糖食譜。全書(shū)以蔬食區(qū)、海鮮區(qū)、肉類(lèi)區(qū)作為組織分類(lèi)，以常見(jiàn)的超市食材為原材料，提供科學(xué)的烹飪方法，合理的烹飪步驟，讓讀者可以輕松實(shí)踐，做出美味多變的減糖料理。這本書(shū)的每一個(gè)減糖食譜，都通過(guò)了專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師的精心計(jì)算，讓我們?cè)谶x擇的過(guò)程中可以一目了然地了解營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)熱量等關(guān)鍵信息了然于胸。同時(shí)，這本書(shū)還傳遞

本書(shū)是由臺(tái)灣營(yíng)養(yǎng)師林世航創(chuàng)立的好食課公司創(chuàng)作的一本依不同的減糖程度和目的，設(shè)計(jì)出3日、5日、7日各種減糖餐組合的科學(xué)減糖菜譜，它破解了一般人對(duì)減糖存在的疑問(wèn)，提出了科學(xué)的減糖執(zhí)行辦法，給予大眾正確減糖不傷身的好方法，同時(shí)分類(lèi)整理了各類(lèi)減糖好食材，精準(zhǔn)設(shè)計(jì)出200余道減糖餐，讓讀者可以依照不同的需求和目的，實(shí)現(xiàn)“一年36

本書(shū)作者是歷屆世界技能大賽烹飪(西餐)的專(zhuān)家組組長(zhǎng)領(lǐng)銜,帶領(lǐng)幾位資深專(zhuān)家、翻譯,根據(jù)備戰(zhàn)世賽、評(píng)判世賽的實(shí)際操作歷程,囊括“世界技能大賽烹飪(西餐)”項(xiàng)目的規(guī)則、規(guī)范、試題、作品及訓(xùn)練方案,包括全面的西餐的要素與技法等西餐相關(guān)內(nèi)容,通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí),可以使讀者按照商業(yè)廚房的規(guī)則,從訂購(gòu)食材、存儲(chǔ)、準(zhǔn)備、加工食材刀展示菜品

本書(shū)為配套《上新吧,福味》美食紀(jì)錄片的美食之作,聚焦福建地理標(biāo)志農(nóng)產(chǎn)品,如寧德大黃魚(yú)、閩北花豬以及東山小管等具自然稟賦、特殊工藝、優(yōu)良種質(zhì)的農(nóng)產(chǎn)優(yōu)品,以風(fēng)味為媒助力鄉(xiāng)村振興。本書(shū)共六個(gè)章節(jié),作者從分子料理學(xué)的角度,展現(xiàn)福建食物的“山海經(jīng)”和“林草戲”,將八閩水土與閩南文化和諧共創(chuàng)出地道物產(chǎn)的過(guò)程娓娓道來(lái),以地理標(biāo)志農(nóng)業(yè)

本書(shū)講述的是:人類(lèi)的飲食是生物界最為復(fù)雜多樣的,再加上烹飪與調(diào)味,這使得我們的飲食脫離了營(yíng)養(yǎng)需求的束縛。本書(shū)讓大家對(duì)各種食物、味道、烹飪、營(yíng)養(yǎng)以及代謝有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí),從而能夠吃得明白、吃得有營(yíng)養(yǎng)、吃得健康以及吃得享受。

讓餐桌上的食物變得富有藝術(shù)氣息，包含幾十款創(chuàng)意美食。作者創(chuàng)造性地將各種藝術(shù)形式和美食結(jié)合起來(lái)，將每一道菜品都做成了藝術(shù)品，比如莫奈睡蓮湯面、故宮番茄炒蛋、藍(lán)色海洋咖喱飯、地球極光雪媚娘等。并將創(chuàng)意食譜的做法用精美的圖片和詳細(xì)的文字呈現(xiàn)出來(lái)，內(nèi)含避免失敗、提升美味的細(xì)節(jié)技巧。一起發(fā)現(xiàn)下廚房做飯的另一種可能性,享受制作食物

你真的需要減肥嗎？減肥是最好的美容？瘦下來(lái)就可以改變?nèi)松��?胖瘦沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，體形由你自己決定！ 日本網(wǎng)紅繪本作家竹井夢(mèng)子，用9個(gè)繪本漫畫(huà)和23篇隨筆回憶了自己走出身材焦慮和減肥陰影的經(jīng)歷，內(nèi)容包括一看到苗條的女孩，我就會(huì)覺(jué)得很難受減重生活標(biāo)準(zhǔn)體重也算胖？限制脂肪不想再減肥了想瘦的心情是無(wú)辜的，等等，并為正在減肥心理陷阱掙