本書將通過大量案例，30年咨詢經驗，講清楚如何獲取生命能量，獲得高勢能人生。全書前兩部分提出生命勢能的概念，講清生命勢能的來源；第三到第部分詳細講解提升生命勢能的“七步法則”，以實操和案例給予指導；第十部分是全書的升華，回顧作者助人初心及奮斗歷程，展望未來。

認知負荷理論是為教育心理學和教學設計領域中最受歡迎的理論之一，近年來，對認知負荷的研究逐漸升溫，認知負荷理論相關的問題已成為國際教育技術研究的熱點。本書稿共有五章，第一章系統(tǒng)闡述認知負荷概念、理論基礎、類別、結構模型、效應、測量及國內外對認知負荷理論研究述評等，第二章圍繞多媒體學習認知理論介紹其興起及提出、理論基礎、假

本書包括四大板塊，了解真實的自己，你的人生才真正開始(自我意識、自我形象、真實自我的建立)；建立和諧的人際關系(建立和諧的人際溝通，建構自己的個人角色和社會角色)；避免親密關系里的騙局和傷害(面對親密關系中的傷害應如何面對及解決方法)；校園、職場等社會環(huán)境中的自我保護(如何避免學習、工作環(huán)境中傷害的發(fā)生，及面對傷害時應

本書深入探討了人與自然之間的復雜互動關系，提出了一個全新的學術領域——“自然人文力學”。本書旨在建立一個理論框架，用以分析和解釋人類行為、文化傳承以及社會結構的演化。書中分為多個部分，首先介紹了廣義信息力學原理，探討了物質、信號、能量、信息熵之間的數(shù)理關系。接著，作者提出了信能物象學，從物質-信息-能量的視角出發(fā)，推導

情感不成熟父母的成年子女一直在努力建立自我意識，治愈原生家庭為其帶來的隱形創(chuàng)傷。然而，情感不成熟父母與人交往時常常令人沮喪、缺乏敏感性，只知索取而不懂付出。他們并不將成年子女視為獨立的個體來對待，這會讓子女感到疏離、備受傷害和孤獨。然而，一旦讀者弄清了情感不成熟者的情感陷阱，就能夠管理自己的期望，堅守自己的立場，而無須

《漫畫兒童意志力》分為行為篇、規(guī)劃篇、習慣篇、管理費、逆商篇、成長篇6個部分，旨在通過一系列故事情節(jié)，幫助兒童理解和培養(yǎng)意志力，激發(fā)孩子的學習興趣、培養(yǎng)良好的學習習慣和方法、增強抗壓能力和心理韌性。書中用孩子易懂的語言，精美的漫畫情景使孩子更直觀地學會如何在現(xiàn)實生活中培養(yǎng)和運用意志力，為未來的成功打下堅實的基礎。本書不

在斯坦福大學上“自我關懷課”是一種怎樣的體驗？斯坦福大學為專業(yè)人士和普通大眾開設的心理學課程，告訴我們什么是自我關懷，自我療愈如何發(fā)生作用，以及內在療愈為何如此重要。作者全面分享了如何通過正念核心思想，以實際行動化解負面情緒，消除精神內耗帶來的不安焦躁，轉換生活習慣和思維模式，獲取幸福感。

本書稿分為六章：第一章介紹了質性訪談法的基本概念和使用情景，以及質性研究的研究流程和抽樣方法；第二章討論了訪談法的理論基礎、質性研究方法的類型和非虛構寫作的當代發(fā)展；第三章則深入探討了訪談法的種類、訪談前的準備和訪談中的倫理問題；第四章關注質性研究方法的具體實踐，介紹了質性研究者該如何進入田野，如何展開合格的訪談；第五

本教材為新形態(tài)教材，全書共16章，主要包括心理咨詢概述、成為一名心理咨詢師、心理咨詢的初始訪談、來訪者問題的評估與界定、建立咨詢同盟、咨詢過程的覺察與反思性實踐、心理會談結束與結案工作、以人為中心療法、焦點解決短期治療、認知行為療法、接納與承諾療法、心理動力學療法、新手咨詢師的焦慮與咨詢困境、心理危機干預議題、特殊類型

通俗讀物。本書從困擾現(xiàn)代人的情緒、心理、社交、工作、生活方式等問題切入，從42部經典好書中提煉直面和解決問題的方法，每一節(jié)又通過接受現(xiàn)實、積極思考、設立目標和持續(xù)學習四個方面分階段論述，講述如何適應快速變化的環(huán)境，調整心態(tài)，擺脫自我困境的解決之道，教會讀者如何從挫折中學習和成長，不斷提升自己的翻篇能力，自信、堅定地面對