為什么很多父母在育兒中感到焦慮?你是不是在面對(duì)孩子的情緒失控、寫作業(yè)磨蹭、玩手機(jī)成癮等問題時(shí)，常常束手無策?本書針對(duì)孩子從嬰兒期到青春期各階段的問題，提出了情緒管理四步法、寫作業(yè)磨蹭破解術(shù)、手機(jī)使用三原則等科學(xué)的核心方法論，并輔以實(shí)用工具和真實(shí)案例，幫助父母輕松應(yīng)對(duì)養(yǎng)育難題。實(shí)行本書的方法，你可以幫助孩子學(xué)會(huì)情緒管理，

本書包含3部分，共13章。第1部分是力量訓(xùn)練基礎(chǔ)，包括體育運(yùn)動(dòng)中的力量、爆發(fā)力和肌肉耐力，力量訓(xùn)練的神經(jīng)肌肉適應(yīng)，力量訓(xùn)練的定律與原則。第2部分是計(jì)劃、周期和計(jì)劃設(shè)計(jì)，主要介紹短期小周期計(jì)劃、年度計(jì)劃和集體項(xiàng)目的長期計(jì)劃。第3部分是周期力量訓(xùn)練，深入分析解剖學(xué)適應(yīng)、增肌、最大力量等階段的力量訓(xùn)練，并給出了力量訓(xùn)練計(jì)劃示

在數(shù)字時(shí)代背景下，全媒體運(yùn)營通過整合多種媒體平臺(tái)和渠道，能夠?qū)崿F(xiàn)品牌或產(chǎn)品的全方位推廣與精準(zhǔn)營銷。本書系統(tǒng)地介紹了全媒體運(yùn)營的策略、方法與技巧，具體內(nèi)容分為8個(gè)項(xiàng)目，分別是全媒體運(yùn)營概述、全媒體運(yùn)營技能、全媒體運(yùn)營策劃與傳播、全媒體內(nèi)容運(yùn)營、全媒體用戶運(yùn)營、短視頻運(yùn)營、直播運(yùn)營和全媒體運(yùn)營管理。本書內(nèi)容新穎、案例豐富，

介紹了國內(nèi)二十多位中小學(xué)體育名師的簡(jiǎn)歷、教學(xué)特色、教學(xué)理念、教學(xué)亮點(diǎn)、教學(xué)育人案例等，展示了名師們獨(dú)到的體育教學(xué)思想、值得學(xué)習(xí)的教學(xué)成果、豐碩的教學(xué)業(yè)績和個(gè)性化的育人理念，為中小學(xué)體育教師、教練等提供了豐富的學(xué)習(xí)資源和教學(xué)思路。這些名師是體育教師隊(duì)伍中的育人模范，更是體育教學(xué)能手。希望通過展示他們的教學(xué)理念、教學(xué)成果、

本書從全媒體運(yùn)營師需要具備的職業(yè)技能與素養(yǎng)入手，介紹了通過融合各種媒體資源和技術(shù)開展?fàn)I銷活動(dòng)的方法。本書共8個(gè)項(xiàng)目，主要內(nèi)容包括全媒體運(yùn)營概述、市場(chǎng)分析、流量運(yùn)營、內(nèi)容運(yùn)營、用戶運(yùn)營和活動(dòng)運(yùn)營、短視頻運(yùn)營、直播運(yùn)營、數(shù)據(jù)分析和優(yōu)化。本書采用項(xiàng)目任務(wù)式結(jié)構(gòu)講解知識(shí)點(diǎn)，以某新中式女裝品牌的全媒體運(yùn)營為例，以任務(wù)帶動(dòng)工作的實(shí)

養(yǎng)育青春期孩子的過程充滿了挑戰(zhàn)，家長如何才能讓孩子最受益？面對(duì)媒體宣傳的種種方法，到底哪些最匹配自家孩子？這是一本專門為青少年家長打造的實(shí)用指南，旨在幫助家長更好地應(yīng)對(duì)青春期孩子的身心變化、情緒波動(dòng)及親子溝通中的挑戰(zhàn)。本書分為三大部分：第一部分聚焦青春期孩子的身心變化，涵蓋身體發(fā)育、性教育、大腦發(fā)育、心理成長及自傷成癮

這是一本專為中國媽媽量身打造的養(yǎng)育女孩寶典，手把手教你培養(yǎng)優(yōu)雅、獨(dú)立、自信且內(nèi)心強(qiáng)大的女孩。女孩成長的每個(gè)階段，你都能在書中找到積極有效的培養(yǎng)方法，讓每一位父母都能用科學(xué)的方法，守護(hù)女孩的健康成長。本書結(jié)合女孩的心理特征和成長規(guī)律，解讀女孩行為背后的心理密碼，用五大心法，覆蓋60個(gè)男孩女孩的具體問題，手把手教你養(yǎng)育自信

內(nèi)容提要本書深入剖析了人工智能技術(shù)在文化領(lǐng)域應(yīng)用，涉及文化產(chǎn)業(yè)、公共文化服務(wù)、藝術(shù)行業(yè)、非物質(zhì)文化遺產(chǎn)四大關(guān)鍵領(lǐng)域。書中詳細(xì)闡述了AI技術(shù)如何重塑文化內(nèi)容創(chuàng)作、傳播、消費(fèi)等環(huán)節(jié)，推動(dòng)文化業(yè)態(tài)創(chuàng)新與產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí)。從AI文本寫作、圖像生成、音樂制作等文化創(chuàng)作新工具，到智慧圖書館、博物館等公共文化服務(wù)的智能化升級(jí)，再到藝術(shù)創(chuàng)

書稿主要為作者在經(jīng)學(xué)文獻(xiàn)版本�？奔笆凡�、子部、集部文獻(xiàn)考證論文集結(jié)，及主要篇目有《岳本補(bǔ)考》《武英殿仿相臺(tái)岳氏本五經(jīng)出版說明》《元明時(shí)代的福州與十行本注疏之刊修》《<周易注疏�？庇�>編纂考述》《<周易注疏�？庇�>與盧文弨<周易兼義>校本關(guān)系補(bǔ)考》《<論語注疏�？庇�>編纂考述》《武英殿本<二十四史>�？�始末考》《關(guān)于宋蜀

讀懂中國??十位專家論“形勢(shì)與政策”