本書對武術(shù)運動在高校中的發(fā)展進行研究，涉及高校武術(shù)概述、高校武術(shù)教學的課程設(shè)置、高校武術(shù)套路課程教學、高校散打武術(shù)課程教學、高校武術(shù)導(dǎo)引養(yǎng)生課程教學。

本書對體育文化進行多元的解析，就學校體育文化、傳統(tǒng)體育文化和體閑體育文化展開了論述，并以國際視野對中西方體育文化的融合進行了概括。還探討了多元體育文化背景下的健康觀，提出了新的科學體育運動的方法。

本書共分為14章，主要內(nèi)容有大學體育概述，體育鍛煉的理論與方法，運動損傷的防護，終身體育，田徑運動，籃球運動，足球運動，排球運動，羽毛球運動，乒乓球運動，網(wǎng)球運動，游泳運動，跆拳道，太極拳和休閑體育。

本書是本理論專著。本文充分認識冰雪運動與公共體育服務(wù)體系建設(shè)對我國體育發(fā)展的重大影響，基于此，本書首先論述冰雪運動與公共體育服務(wù)理論、冰雪運動文化的傳播及可持續(xù)發(fā)展、大眾冰雪運動的參與及提升策略；然后闡釋公共體育服務(wù)的參與機制、公共體育服務(wù)多元體系建設(shè)、公共體育服務(wù)保障與評價體系建設(shè)；后以滑雪服務(wù)平臺為例，論述公共體育

本書分為上、下兩篇，上篇為體育理論篇，全面闡述了體育運動與健康的基本理論知識，介紹了人體基本結(jié)構(gòu)、科學鍛煉方法、運動與營養(yǎng)的配合、運動損傷的預(yù)防及處理、體育運動與健康促進等內(nèi)容，形成了一套邏輯性較強的鍛煉知識體系，為大學生進行體育鍛煉，實施《國家學生體質(zhì)健康標準》提供指導(dǎo)性意見，為大學生養(yǎng)成終身體育的興趣和習慣打下基礎(chǔ)

競技體育是體育的重要組成部分，也是更高、更快、更強體育精神的具體體現(xiàn)。本書從競技體育的田徑賽跑、越野跑、障礙跑、跳高、跳遠三級跳、擲鐵餅、鉛球、標槍等項目入手，詳細介紹了一些體育項目的技術(shù)特點及動作要領(lǐng)，并闡釋了這些體育項目的訓練方法、如何提高大學生體育項目的訓練能力，以及大學生訓練過程中應(yīng)注意的安全事項，內(nèi)容具體翔實

本書以培養(yǎng)一名普通的警察為目標，敘述力求簡明扼要，不求大而全。警察體育訓練內(nèi)容重點突出，對每一章節(jié)的重點，都作特別提示，使練習者能領(lǐng)悟到，警察體育訓練的重點和所要掌握的動作要領(lǐng)。

本書針對大學生的實際特點，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，注重理論與實踐相結(jié)合，旨在促進大學生身心健康，培養(yǎng)大學生對體育鍛煉的興趣，引導(dǎo)他們堅持體育鍛煉并形成終身體育的理念。全書共有十七章，前四章系統(tǒng)地介紹了體育與文化、體育與健康、體育與保健、運動與營養(yǎng)等基礎(chǔ)理論知識，后十三章則介紹了田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球

南少林養(yǎng)生療法是南少林骨傷流派的重要組成部分，是一種內(nèi)外相兼的養(yǎng)生療法，內(nèi)養(yǎng)浩然之正氣，外練筋骨之剛?cè)�。�?nèi)功能調(diào)整身體內(nèi)部的功能活動，以心理、意識的作用來影響生理功能，謂之“內(nèi)練精、氣、神”；外功的動作是搖筋骨、動關(guān)節(jié)，謂之“外練筋、骨、皮”。兩者相兼的練法是“外動而內(nèi)靜”，相互為用，相得益彰。本書從養(yǎng)生理論、調(diào)神養(yǎng)生