人和人之間是怎樣拉開差距的？為什么有的人職場(chǎng)得意，生活如意；有的人屢戰(zhàn)屢敗，抱怨不已？ 倍輕松電商總監(jiān)劉志華用十四年的電商行業(yè)經(jīng)驗(yàn)告訴你，在快節(jié)奏的生存環(huán)境下，怎樣才能平衡工作生活、洞察未來(lái)風(fēng)險(xiǎn)、快速實(shí)現(xiàn)自我迭代。你的自驅(qū)力不僅帶來(lái)加薪升職，還能給你帶來(lái)快樂(lè)！ 作為曾多年奮斗在一線的電商團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人，她首度系統(tǒng)講述她的故

《小青蛙的自我療愈》是一部充滿溫馨與智慧的心理療愈繪本。通過(guò)精美的手繪插畫和富有哲理的文字，作者向我們展示了一系列簡(jiǎn)單有效的自我關(guān)懷方法:在日常生活中簡(jiǎn)化任務(wù)，減輕壓力;調(diào)整與自我對(duì)話的方式，學(xué)會(huì)欣賞和感激自己的身體:利用寫信這種傳統(tǒng)方式來(lái)表達(dá)感恩;每天給自己設(shè)立獨(dú)處時(shí)間，讓自己在繁忙的生活中找尋平衡和寧?kù)o等等。這本書

童年的氣質(zhì)能預(yù)測(cè)成人的性格嗎？童年經(jīng)歷、家庭養(yǎng)育、社會(huì)環(huán)境、基因如何影響我們的成長(zhǎng)、身體健康和壽命？父母在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中扮演什么角色？三歲看大，七歲看老這個(gè)說(shuō)法靠譜嗎？人生早期的自我控制力對(duì)日后的成功有多重要？只有兒童才會(huì)得ADHD嗎？隨著年齡的增長(zhǎng)，不良青少年的反社會(huì)行為可以被糾正嗎？煙癮或者人生中的成功都是由基因

《心理傳記與質(zhì)性心理學(xué)》集刊創(chuàng)刊于2013年，原名《生命敘事與心理傳記學(xué)》，2019年改名為《心理傳記與質(zhì)性心理學(xué)》，并由原來(lái)的年刊改為半年刊。本集刊由中國(guó)心理學(xué)會(huì)心理學(xué)質(zhì)性研究專業(yè)委員會(huì)主辦，中國(guó)心理學(xué)會(huì)心理學(xué)質(zhì)性研究專業(yè)委員會(huì)副主任鄭劍虹、蘇州大學(xué)教育學(xué)院院長(zhǎng)劉電芝主編。本集刊旨在凝聚國(guó)內(nèi)人文心理學(xué)的力量，為國(guó)內(nèi)質(zhì)

擁有“經(jīng)營(yíng)之神”美譽(yù)的稻盛和夫，從零開始建立了自己的商業(yè)帝國(guó)，成功創(chuàng)建了兩個(gè)進(jìn)入全球500強(qiáng)的企業(yè)，并在短短一年時(shí)間內(nèi)成功幫助日航走出長(zhǎng)期虧損的困局。他對(duì)于日本戰(zhàn)后經(jīng)濟(jì)復(fù)興的貢獻(xiàn)是巨大的。就是這么一個(gè)草根出身的企業(yè)家成功逆襲了！他的故事值得每個(gè)人去學(xué)習(xí)。稻盛和夫成功的背后有著自己的稻盛哲學(xué)，而這個(gè)哲學(xué)邏輯就是情商。情商

這是一本介紹弗洛伊德及其思想的專著。西格蒙德·弗洛伊德是過(guò)去兩百年來(lái)最重要的思想家之一，他的工作重新定義了神經(jīng)病學(xué)和心理治療領(lǐng)域，以及我們看待人類心靈的方式。即使在今天，精神分析學(xué)科的大多數(shù)分支都可以追溯到他多年前在理解上的飛躍。本書以弗洛伊德不凡的人生經(jīng)歷為線索，討論其一生中提出的眾多具有開創(chuàng)性的“偉大思想”，并帶領(lǐng)

這是一本關(guān)于青少年心理行為問(wèn)題咨詢與干預(yù)的專業(yè)知識(shí)普及類圖書。本書所有的案例均為咨詢中的真實(shí)案例。內(nèi)容涉及青少年常見(jiàn)心理行為問(wèn)題，通過(guò)對(duì)案例完整的介紹，包括：年齡、年級(jí)、身心狀態(tài)、困惑的問(wèn)題、家庭關(guān)系，親子關(guān)系、學(xué)業(yè)狀態(tài)、問(wèn)題行為表現(xiàn)，讓讀者能夠?qū)μ?hào)入座，找到自己的相似點(diǎn)、困惑點(diǎn)，可參考依據(jù)，通過(guò)規(guī)范專業(yè)的咨詢?cè)u(píng)估、訪

精神科醫(yī)生講我們?cè)摰臒�惱。煩惱是�?huì)一直存在的，但我們可以通過(guò)消除心理壓力、不安和焦慮來(lái)“消除”它們。具體方法有三點(diǎn)，分別是“轉(zhuǎn)換視角”“語(yǔ)言化”“行動(dòng)化”。本書教我們認(rèn)識(shí)煩惱的3個(gè)特征和3個(gè)優(yōu)點(diǎn)，讓大家正確理解，不必悲觀和難過(guò)。并通過(guò)自我分析等方法，轉(zhuǎn)換視角積極思考。通過(guò)“說(shuō)”“寫”交流自己的觀點(diǎn)，把事情語(yǔ)言化，你的煩

學(xué)業(yè)、工作壓力，人際關(guān)系需求，自我發(fā)展挑戰(zhàn)等給現(xiàn)代人帶來(lái)或多或少的情緒困擾。穩(wěn)定的情緒和積極的心態(tài)有利于個(gè)人保持平穩(wěn)飽滿的精神狀態(tài)，從而更好地應(yīng)對(duì)種種現(xiàn)實(shí)困境，并從挫折中汲取心理成長(zhǎng)的養(yǎng)分。 本書內(nèi)容來(lái)自“我們的太空”公眾號(hào)“心靈加油站”專欄，精選了一批圍繞積極心態(tài)、應(yīng)對(duì)壓力和焦慮等負(fù)面情緒、發(fā)展自我意識(shí)和學(xué)會(huì)自我接